Zveme všechny zájemce o cvičení pro seniory, a nejen pro ně. Začínáme ve čtvrtek 03.10.2024 od 14:30 do 15:30 na Jílovském zámku (velký sál, 1. patro) a pokračovat budeme vždy následující čtvrtek. Jedná se o lehké procvičování, protahovací cviky. A co potřebujete? Chuť si zacvičit, pohodlné oblečení a podložku. Cvičení je zdarma pod vedením zkušené lektorky.